Cursuri de Vals Lent

Valsul Lent este caracterizat prin înălţări şi coborâri ample şi elegante.
Îndoirea genunchilor şi întinderea acestora trebuie armonizate cu înălţările şi coborârile repetate.
Măsura muzicală este de 3/4, tempoul fiind de 27-30 bătăi/minut.
Este considerat regele de necontestat al dansurilor de societate.
La originea Valsului Lent a fost Boston-ul, dans care a dispărut odată cu sfârşitul primului război mondial.
Boston-ul (importat din SUA) a fost dansat pentru prima dată într-un club select din Anglia, în 1874.